肩甲骨の動き

現代人は肩甲骨が凝り固まっています。
その結果血流が悪くなって、体のあちらこちらに不調が出てくる。


この動画を見ているだけで、肩甲骨の動きががいかに大切かがわかります。
肩甲骨ストレッチの動画は数多く見ているのですが、この動画は衝撃でした。

肩甲骨ストレッチクッション

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