一日の終わりに15分の日記を付けるだけで、仕事の生産性が上がる
一日の終わりをテレビを見て過ごすより、
15分だけでもいいから日記をつけると生産性が上がるという記事。
＜下枠は記事から引用＞
| 日記を書いて内省することで、実体験から学ぶプロセスが効率化されます。日記を書くことで、体験によって学べたことが覚えやすくなります。学んだことを日記で思い出すことで、仕事が効率的にこなせるようになるのです。 |
クタクタでも頑張ってみようかしら。
| 日記を書いて内省することで、実体験から学ぶプロセスが効率化されます。日記を書くことで、体験によって学べたことが覚えやすくなります。学んだことを日記で思い出すことで、仕事が効率的にこなせるようになるのです。 |